Stages "Approche de la méditation"
La sagesse millénaire
au service de votre santé
Venez apprendre les bases de la pratique de la méditation selon l’enseignement transmis par le yoga de l’Energie. Travail sur le souffle, techniques de concentration et approche de la méditation.
Des exercices simples pour calmer l’activité mentale, se recentrer.
Une partie de la séance sera consacrée à la méditation sur le son du didgeridoo prodigué par Sylvestre Soleil (Maître de didgéridoo).

Dates et horaires
Les samedis de 9h à 12h
- 10 avril
- 8 mai
- 5 juin
Tarifs
- Adhérents : 40 €
- Non-adhérent : 50 €